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ipnosi terapia

Dr. Michele Canil
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 Dott. Lorenzo Conforti
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Dott.ssa Daria Minelli
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Psicologo a Mantova

L'ipnosi è uno stato psichico in cui il soggetto si decontestualizza rispetto al mondo reale, sia da un punto di vista spaziale, che temporale. Al risveglio il paziente vive uno stato di trance, durante il quale riprende coscienza del legame con il reale.

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Ipnosi e Tecniche Terapeutiche

Vorrei sapere se sotto ipnosi potrei capire perché sono così sensibile e ansiosa

Salve,
vorrei sapere se sotto ipnosi potrei capire perché sono cosi sensibile cosi ansiosa ecc.. non riesco a superare questo fronte, mi porta a varie difficoltà ad esempio non riesco ad avere voti alti, oppure non riesco a parlare di me che subito mi viene da piangere oppure quando un mio genitore mi vuole spiegare una cosa importante e io non so mi viene subito una lacrima

...spero di una risposta

Risponde la Dott.ssa Libera Cappabianca

Buongiorno Martina,
poichè non sono un'esperta di ipnosi non posso rispondere direttamente alla sua domanda, mi chiedo però come mai abbia il desiderio di affrontare in questo modo le sue difficoltà.
Personalmente ritengo che possa essere più opportuno un intervento psicologico che stimoli la sua consapevolezza e la sua capacità di riflettere su se stessa.
Forse potrebbe iniziare a parlare di tutto ciò con i suoi genitori, per vedere se possono aiutarla ad intraprendere un percorso psicologico. Una volta poi che avrà avuto modo di confrontarsi con qualche professionista, magari potrà scergliere con più consapevolezza in che modo desidera affrontare le difficoltà che sente di avere.

Risponde la Dott.ssa Alessia Mastrandrea

Buongiorno Martina,
forse per lei è doloroso accettare di non essere una ragazza da voti alti e di essere una ragazza a cui si devono spiegare le cose. Forse pretende tanto da se stessa, magari per compiacere le aspettative che qualcuno ha su di lei, ma è come se in realtà avesse un'idea di sé come non all'altezza, come non in grado e questo le risulta così doloroso, al punto di piangere anche quando dovrebbe parlare di sé (e quindi tirare fuori ciò che lei è dentro).
Il pianto, oltre ad esprimere la tristezza e la sofferenza che ha dentro, forse potrebbe servire inconsciamente per intenerire la persona che ha di fronte in modo che non si arrabbi per questa sua "mancanza" che avverte.
Ad ogni modo le mie sono ipotesi perchè conosco davvero poco di lei e della sua storia.
Potrebbe rivolgersi allo psicologo della scuola, di un consultorio o di un centro assistenza famiglia per poter capire meglio.
Siamo distanti geograficamente, perciò non le posso proporre di lavorare insiem ma, in questi casi, propongo una consulenza via chat su skype a cifre calmierate rispetto alla terapia tradizionale vis à vis.
Se fosse interessata, le lascio i miei recapiti.
Cordiali saluti Martina.

Queste sono alcune delle risposte date alla domanda “Vorrei sapere se sotto ipnosi potrei capire perché sono così sensibile e ansiosa” presente su Psicologi-Italia.it.

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